Тренировки на велодроме
-
Статьи
Трековый велосипед: тренировки на велодроме
Подготовка к тренировкам Перед тем как начать тренироваться на трековом велосипеде, важно правильно подготовиться. Разминка играет ключевую роль в предотвращении…
Читать далее » -
Статьи
Велосипедные тренировки: пошаговый план
План тренировок Для достижения высоких результатов в велосипедных соревнованиях необходимо следовать четко структурированному плану тренировок. Этап 1: Базовая подготовка На…
Читать далее »